21:23 

Из-за приближающейся сессии и нервов, или после капустной диеты организм испугался, но мне постоянно хочется съесть инжир. Вообще хочется чего-нибудь эдакое съесть, даже вредное, но стоит зайти в магазин и посмотреть на что-нибудь неполезное и представить, как тяжело это ляжет на желудок и сколько это калорий, что и желание съесть это вредное пропадает на время, но все равно какое-то непонятное чувство остается. Каждое утро долго выбираю, что бы такое съесть, и в конечном итоге или недовольна остаюсь, или просто калорий на 200-300 завтрак делаю. домой прихожу часов в 4-5, получается большой перерыв и страшный голод и слабость, но на вечер я себе не позволяю почти ничего, а утром все опять повторяется. Только с инжиром дело обстоит особо. В нем всего 60 ккал, так что не страшно съесть, но стоит лишь одну штучку съесть, как уже не получается остановиться. Сегодня весь день без него, и честно говоря очень хочется, боюсь завтра все же не выдержу и куплю. Вес совсем не радует - сегодня был 55.7. Буду пока продолжать заниматься и питаться на 1000-1200, а на выходных может какую нибудь разгрузку устрою. Хорошо бы на инжире с кофе...

URL
   

eat.pray.love

главная