Сегодня в институте весь день, поэтому пошли в столовую и я сдуру вместо своей привычной каши взяла картошку с котлетой, на которые уже месяц засматривалась. По калориям вышло нормально, только вот пришла в 6 вечера домой и решила встать на весы, а на них 55.5. Конечно, это вечер и я до этого кофе выпила, но даже учитывая это уж слишком много. Вечером планировала ряженку попить, но весы сделали свое дело и огромным усилием воли решила ничего не пить. Выходит, с часу дня (то есть этой злополучной столовой) ничего не ела, только кофе и чай плюс один инжир. Кажется, у меня начинает развиваться панический страх перед этими тупыми цифрами на весах. Единственный плюс - пришла такая усталая, что хотелось побаловать себя инжиром (что грозит серьезными последствиями - углеводы на ночь на меня ужасно действуют), но в страхе перед завтрашним весом даже кофе не стала пить, только зеленый чай.
Мама соблазняет делать суши в субботу, так что если завтра вес увеличится надо придумать какую-нибудь более-менее разгрузку, чтобы со спокойной душой можно было потом их поесть, да еще пасха в воскресенье - пойду в гости да еще и день рождения параллельно, так что на выходных главное - удержать вес