Сегодня весь день (даже скорей все утро) на яблоках. С утра позанималась йогой с бодифлексом, так пока и не добавив чего-нибудь новенького, но все равно считаю успешным началом дня, потому что пару раз появлялась мысль сегодня не заниматься, но все таки поборола свою лень. Съела уже пол кило яблок с кофе (утро без него не утро), сейчас в инст поеду до вечера. Наверно возьму с собой одно-два яблока, чтобы совсем там в обморок не упасть.
Весы сегодня порадовали - 56.1, посмотрим что завтра будет. Вечером наверно выпью варенец без яблок, где то читала что фрукты после 4 вредно есть, может и не так, но в голову запало прочно.

@настроение: оптимистичное

@темы: яблоки, вес